Hormonsystem

Das Hormonsystem reguliert wichtige Körperfunktionen wie Stoffwechsel, Stimmung und Fortpflanzung. Es besteht aus Drüsen, die Hormone produzieren und den Körper ins Gleichgewicht bringen. Ein gesundes Hormonsystem sorgt für körperliches und emotionales Wohlbefinden. Ist es aus dem Gleichgewicht, können Symptome wie Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen auftreten. Eine ausgewogene Ernährung und Bewegung unterstützen das Hormonsystem und fördern das Wohlbefinden.